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		<title>JOSÉ CARLOS OLIVEIRA &#187; Dicas</title>
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		<title>Vale quanto pesa ou vale o que querem?</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 16:53:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Outro dia, entrei num supermercado para comprar orégano e adquiri uma embalagem (saquinho) do produto, contendo 3 g, ao preço de R$ 1,99. Normalmente esse tipo de produto é vendido nos supermercados em embalagens que variam de 3 g a 10 g. Cheguei em casa e resolvi fazer os cálculos e constatei que estava pagando [...]<p><script language='JavaScript' type='text/javascript' src='http://www.josecarlosoliveira.com.br/ban/adx.js'></script>
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		<title>Celebrante de Casamentos Personalizados</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Mar 2011 22:39:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Carlos Oliveira</dc:creator>
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		<description><![CDATA[O site parceito JF NOTICIAS.COM, publicou matéria onde retrata o trabalho de José Carlos Oliveira como Celebrante de Casamentos. Em uma sociedade pluricultural &#8211; como é o caso da brasileira &#8211; torna-se cada vez mais necessária a busca e a criação de soluções para a convivência harmônica de todos. E isso ocorre em vários momentos [...]<p><script language='JavaScript' type='text/javascript' src='http://www.josecarlosoliveira.com.br/ban/adx.js'></script>
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		<title>Fechadura para bebum</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Apr 2010 21:52:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Carlos Oliveira</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Que atire a primeira pedra quem, ao chegar de uma festa ou encontro com amigos, nunca teve dificuldade de abrir a porta de casa. Hoje, lendo a revista Época, me deparei com um invento fantástico. Para quem está acostumado a chegar muito tarde em casa depois de um cansativo dia de trabalho, ou para os [...]<p><script language='JavaScript' type='text/javascript' src='http://www.josecarlosoliveira.com.br/ban/adx.js'></script>
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		<title>100 maneiras de fazer o bacalhau</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 14:00:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Não é somente na Páscoa e no final de ano que se consome o peixe. Eu particularmente prefiro fora dessas datas, pois não teria que comer junto a voracidade dos comerciantes que triplicam o preço. Nossa ouvinte/internauta Mônica Moreira remeteu um apanhado contendo 100 receitas do famoso bacalhau. O arquivo está em formato Word. Quem [...]<p><script language='JavaScript' type='text/javascript' src='http://www.josecarlosoliveira.com.br/ban/adx.js'></script>
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		<title>Só morre do coração quem quer. É só se cuidar.</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 20:04:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Carlos Oliveira</dc:creator>
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		<description><![CDATA[O portal G1 publicou um levantamento feito pelo Ministério da Saúde que se por uma lado nos anima, por outro nos faz ligar o alefrto para outra doença terrível. O número de mortes por diabetes no Brasil aumentou 47,2% do início de 1990 para cá.  O aumento é referente ao período de 1990 a 2006, [...]<p><script language='JavaScript' type='text/javascript' src='http://www.josecarlosoliveira.com.br/ban/adx.js'></script>
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		<itunes:subtitle>O portal G1 publicou um levantamento feito pelo Ministério da Saúde que se por uma lado nos anima, por outro nos faz ligar o alefrto para outra doença terrível. O número de mortes por diabetes no Brasil aumentou 47,2% do         início de 1990 para cá.</itunes:subtitle>
		<itunes:summary>O portal G1 publicou um levantamento feito pelo Ministério da Saúde que se por uma lado nos anima, por outro nos faz ligar o alefrto para outra doença terrível. O número de mortes por diabetes no Brasil aumentou 47,2% do         início de 1990 para cá.  O         aumento é referente ao período de 1990 a 2006, e o ministério         atribui o fato à mudança nos hábitos de alimentação dos         brasileiros nas últimas duas décadas.



Segundo o estudo, o aumento está mais concentrado         entre homens com 40 anos de idade ou mais. Por ano, o número de         mortes por diabetes nesse grupo cresceu em média 2,3%. Entre         mulheres maiores de 40 anos, o aumento foi de 1,7% ao ano. As         mortes entre pessoas de 20 a 39 anos, por outro lado, diminuiram         1,6% para mulheres e 1,5% para homens por ano, em média.
 As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no         Brasil. Também no período de 1990 a 2006, a pesquisa detectou         queda de 20,5% em óbitos dessa natureza. Infarto e acidente         vascular cerebral (AVC) são tipos de doenças cardiovasculares. 
 Tenho conversado muito com meu cardiologista Carlos Alberto Oliveira, desde setembro de 2005, quando fui vitimado por um infarto. E ele sempre repete: hoje só morre do coração quem quer. Medidas preventivas estão cada vez mais sendo usadas por médicos e aceitas por pacientes. A área laboratorial avançou a tal ponto que atualmente  muitas cirurgias estão sendo substituídas por comprimidos. Enfim, somente querendo.
 Entre as doenças cardiovasculares, o AVC é a causa         de morte mais comum, responsável por 9,4% dos casos. Doenças         isquêmicas do coração, como o infarto, correspondem a 8,8%.

Então, cuidado com a medição do abdomem. Você que é homem, barriguinha de chopp não existe. O que existe é goordura visceral e esta provoca as doenças do coração e também diabetes.

Fonte: G1
 Foto: pauloroberto.med.br</itunes:summary>
		<itunes:author>JOSÉ CARLOS OLIVEIRA</itunes:author>
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		<title>100 receitas de bacalhau</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 22:00:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Carlos Oliveira</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Final de ano chegando. Mas, não é somente na Páscoa e no final de ano que se consome o peixe. Eu particularmente prefiro fora dessas datas, pois não teria que comer junto a voracidade dos comerciantes que triplicam o preço. Nossa ouvinte/internauta Mônica Moreira remeteu um apanhado contendo 100 receitas do famoso bacalhau. O arquivo [...]<p><script language='JavaScript' type='text/javascript' src='http://www.josecarlosoliveira.com.br/ban/adx.js'></script>
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		<title>Como se adaptar mais rápido ao horário de verão</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 13:15:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Carlos Oliveira</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nos estados do Sul, Sudeste e Centro-Oeste, além do Distrito Federal, os relógios foram adiantados em uma hora. O horário de verão termina em 21 de fevereiro de 2010. Valem algumas regras simples para se adaptar. De acordo com o neurofisiologista e professor da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), Luiz Eugênio Mello, a maior [...]<p><script language='JavaScript' type='text/javascript' src='http://www.josecarlosoliveira.com.br/ban/adx.js'></script>
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		<title>Que gripe é essa ?</title>
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		<pubDate>Thu, 30 Jul 2009 21:51:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Carlos Oliveira</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Afinal, que gripe é essa ? José Carlos faz um apanhado de informações e resume o que devemos fazer. (foto) paranavainet.com<p><script language='JavaScript' type='text/javascript' src='http://www.josecarlosoliveira.com.br/ban/adx.js'></script>
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			<itunes:subtitle>Afinal, que gripe é essa ? José Carlos faz um apanhado de informações e resume o que devemos fazer.  (foto) paranavainet.com</itunes:subtitle>
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		<title>Peixe é bom para o cérebro</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 17:07:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Carlos Oliveira</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tem gente que não pode ouvir falar em óleo de fígado de bacalhau. Tudo bem que na vida existem coisas, digamos, mais saborosas. Mas, na maioria dos casos, a má impressão se deve a um trauma de infância, já que mães e avós obrigavam sua prole a mandar goela abaixo umas tantas colheradas do tal [...]<p><script language='JavaScript' type='text/javascript' src='http://www.josecarlosoliveira.com.br/ban/adx.js'></script>
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		<title>Sonhar acordado ajuda a resolver problemas</title>
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		<pubDate>Wed, 20 May 2009 14:04:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Carlos Oliveira</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Toda a pessoa que fica vagando com a mente, imaginando mil e uma coisas na cabeça enquanto trabalha acaba sendo taxado de preguiçoso e sonhador, certo? Agora existe um motivo especial para continuar com essa prática: um novo estudo mostra que sonhar acordado estimula o setor de cérebro responsável por soluções de problemas, segundo o [...]<p><script language='JavaScript' type='text/javascript' src='http://www.josecarlosoliveira.com.br/ban/adx.js'></script>
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